caneca

Cabeça cheia, muito fácil de ter, em um mundo super-estimulante e estressante. Quem nunca se sentiu impotentes para controlar o que está acontecendo ao seu redor? Permanecer focado e disciplinado para mudar a vida não é fácil.

Sabe o que pode ajudar? Começar o seu dia criando algo praticamente do zero. Poder aproveitar os frutos dessa criação, logo em seguida, é um bom primeiro passo para começar o dia já no caminho das realizações. Muitas pessoas fazem uso do simples ritual de fazer a primeira xícara de café do dia.

É um pequeno lembrete, logo de manhã, que diz: “se você fizer alguma coisa, vai poder aproveitá-la”. Compartilhar essa experiência na mesa com pessoas que ama, é ainda mais gratificante.